月经前水肿期可以通过调整饮食、运动等方式减肥。
月经前水肿期主要是由于月经前体内的雌激素水平增高，导致水钠潴留，引起身体出现水肿的情况。如果想要减肥，可以在月经前开始调整饮食，饮食要以清淡易消化为主，可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，不可以吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物，否则可能会导致体内的脂肪堆积，从而影响到减肥的效果。另外，还可以通过跑步、游泳、跳绳等运动方式进行减肥，在运动的过程中可以加快体内的新陈代谢，帮助体内脂肪燃烧，达到减肥的目的。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
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养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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