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月经前水肿怎么调理

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月经前水肿如果检查没有存在疾病问题，可以在经期来临前多喝水，多泡脚，适当按摩。经前水肿多是因为体内激素水平升高导致钠水潴留，一般月经过后会恢复正常，如果症状不严重，不需要用药治疗。如果水肿严重，可以吃逍遥丸。建议可以多吃一些含钙高的食物，如牛奶、芝麻糊等等，适当做一些运动，月经来临前不要吃太多甜食和太咸的食物。