钙片和维生素D通常是可以一起吃的，但是需要在医生的指导下合理使用。
钙片里面含有大量的钙元素，可以补充体内所需要的钙元素，从而促进骨骼的生长发育，也可以维持体内的营养均衡。维生素D属于脂溶性维生素，能够促进钙的吸收，也能够促进钙的新陈代谢，对于身体的恢复有一定的帮助。如果出现了明显的缺钙症状，可以在医生的指导下合理使用钙片进行治疗，以及遵医嘱配合使用维生素D3片、维生素D滴剂等药物来补充体内所需要的钙元素。
在日常生活中，需要注意一日三餐的饮食规律，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要根据自身的实际情况，适当的进行体育锻炼，加速体内的新陈代谢，对于身体的恢复有一定的帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
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