39问医生

缺维生素d可以吃钙片吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

在维生素D缺乏导致的钙吸收障碍时,可以适量服用钙片。

维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用,导致骨质疏松等问题。钙片则可提供额外的钙元素,有助于改善这种情况。但单纯补钙不能解决维生素D缺乏的问题,因此在服用钙片的同时,应补充维生素D,并注意均衡饮食。如果出现持续的维生素D缺乏或相关症状,应及时就医咨询专业医生。

若患者本身存在高钙血症、肾结石等疾病,则不建议盲目服用钙片,以免加重病情。

需要注意的是,在选择钙片和维生素D补充剂时,应遵循医嘱或专业人士的指导,以确保安全有效。同时,日常生活中应注意多晒太阳,适当运动,保持良好的生活习惯,有助于促进维生素D的合成和钙的吸收。

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2024-07-16 浏览100
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