39问医生

木糖醇吃了会胖吗

徐珊珊 急诊科 主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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木糖醇吃了不会发胖。木糖醇是一种甜味剂,添加到食品中可以增加甜度,增加口感,可以提高生活质量。患者食用木糖醇本身不会导致体重增加,但吃一点木糖醇零食可能会导致体重增加。木糖醇零食、蛋糕,容易让人摄入过量热量后,带来明显的体重增加。因此,超重和肥胖的患者应尽量不吃木糖醇蛋糕。
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2021-07-07 浏览100
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