39问医生

有氧运动可以紧致脸部皮肤吗

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

有氧运动可以紧致脸部皮肤。女性每天进行适当的运动可以达到美容养颜的效果，还可以有效促进身体的新陈代谢和血液循环，建议运动主要以有氧运动为主，可以增加血液的含氧量，增加皮肤的温度，促进皮肤胶原纤维的合成，增加皮肤的水分。平时需要避免空腹运动，适当饮用含矿物质的水或盐水。

66

2022-04-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品

虚寒胃痛颗粒
温胃止痛，健脾益气。用于脾虚胃弱，胃脘隐痛，喜温喜按，遇冷或空腹痛重。