39问医生

有三高的人吃什么好？

王宝进内科主治医师

大连大学附属新华医院三级甲等

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根据你的描述考虑，三高是指高血压，高血脂，高血糖，容易引起冠状动脉粥样硬化性心脏病，脑血管疾病等，因此，要注意生活方式和饮食习惯。建议平时要低盐低脂低糖饮食，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果，猕猴桃，柚子，香蕉，菠菜，白菜，荠菜，洋葱，冬瓜等。

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2021-11-19 浏览100次

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