39问医生

【有什么办法睡觉不打呼噜?】

李礼瑞 新生儿科 主治医师
三级甲等
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有什么办法睡觉不打呼噜?打呼噜是一种比较常见的现象,很多人都会不知不觉地打呼噜,这种情况不仅会影响室友或者伴侣的睡眠质量,也会严重危害患者的生命健康,因为有的人可能会因为打呼噜而导致窒息缺氧。另外规律作息,尽量不要熬夜。
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2022-04-18 浏览100
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