黄豆芽属于发物，摄入身体之后非常容易导致过敏性疾病加重，也可能会引发过敏性疾病，所以一般建议有过敏性体质的人群少吃豆芽或者是不吃豆芽 。豆芽中含有非常丰富的纤维素和大豆异黄酮，免疫力比较强的人摄入之后可以有效的促进肠道蠕动，并且可以增强身体的免疫力，对于便秘、腹胀现象有很好的辅助治疗作用，还可以补充丰富的铁离子和钙离子。
39问医生
黄豆芽是发物吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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