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黄豆芽是发物吗伤口愈合

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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黄豆芽属于发物。导致过敏性疾病加重。也可能引发过敏性疾病，所以一般建议要少吃豆芽或不吃豆芽。大豆芽中含有非常丰富的纤维素和大豆异黄酮，免疫力比较强的人吃了以后，肠道蠕动会有所帮助，同时还能增强身体的免疫力，对排便次数减少、腹胀情况也有很好的辅助治疗作用，还能及时补充丰富的铁离子和钙离子。
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2021-10-16 浏览100次
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