晕船主要是因为船体的不断晃动导致的一种生理反应，晕船可以适当吃一些晕船药或者使用提神醒脑的物品来缓解。另外建议在坐船之前不要吃得太饱，坐船的时候尽量选择靠近窗口的位置，尽量的看到远处的风景，坐船的途中尽量停止腰，保持呼吸顺畅，多与人交流转移注意力。
39问医生
如何缓解晕船？
徐小皓
神经内科
主治医师
佳木斯市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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