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喝完酸奶多久能喝茶？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
一般来说喝完酸奶后是不建议立刻喝茶的应该是等到身体消化完酸奶，也就是说要等酸奶走到人体的胃部一般得需要一个小时左右，所以建议喝酸奶后，至少隔两个小时以上的时间在喝茶，否则影响人体对钙的吸收，另外也不建议患者平时的时候空腹喝酸奶 。
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2021-11-25 浏览100次
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