39问医生

产后一年收胯还有用吗?

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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孕妇产后一年进行收胯,有可能效果没有那么好,因为一般收胯都是在产后立马开始的,这样效果会特别好 。但如果患者特别想进行收胯的话可以在专业人士的指导下,通过做一些瑜伽活动来帮助胯部的收缩。然后平时也要更加注意饮食,要多吃一些清淡的食物,要荤素搭配使营养的均衡,从而使身体机能可以更好的恢复。
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2021-11-30 浏览100
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