三岁宝宝喝奶粉比纯牛奶要好一些 ,因为纯奶只是单纯的补钙,但是奶粉给宝宝补充的营养物质会比较多一些,所以对宝宝的智力和身体都好,有条件的话还是给宝宝喝奶粉比较好,平时也要让宝宝养成一个不挑食的习惯,多吃一些有营养的食物。