坐月子可以吃番茄酱。西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。对产后恢复很有帮助。番茄酱又甜又酸。适度饮食有助于营养补充是一种开胃的方法。但是，胃肠功能不好的人建议不要多吃。番茄酱在VB家族很丰富。适当的补充有利于胎儿脊柱和脑细胞的发育，并能有效避免畸形。具有安神作用，能有效防治产后抑郁症，适合产妇食用。
39问医生
坐月子可以吃番茄酱吗？
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2021-11-30
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