39问医生

产后腹直肌和骨盆修复哪个好?

刘园园 妇产科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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产后骨盆修复是比较好的,生完孩子之后体质是比较虚弱的,而且生完之后最好多吃一些高纤维高蛋白的食物,而且在42天之后可以做骨盆修复,生活中一定要注意劳逸结合,不要太过劳累,吃东西的时候尽量不要吃太过油腻,尽量保持一个良好的睡眠质量。
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2021-11-30 浏览100
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