月经快完了一般是不建议跑步的，可能会出现身体不适症状。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血。女性在月经快完时，身体会比较虚弱，此时跑步可能会导致腹痛、经量增多、身体乏力等症状，所以一般不建议月经快完时跑步。如果想要锻炼身体，可以等到月经完全干净后再进行运动，这样可以避免出现身体不适症状。在月经期间，要注意多卧床休息，避免从事重体力劳动，避免剧烈运动，同时还要避免吃生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰镇西瓜等，以免导致腹部受凉，出现腹痛、腹泻等不良反应。
如果患者出现了痛经的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果出现了月经量增多的情况，可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，通常具有止血的作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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