产后睡觉燥热多久能恢复，需根据患者具体病因进行判断。其可能是由于环境因素、气血不足、肝肾阴虚等原因引起的。
1、环境因素
若患者睡觉的环境温度过高、被褥过厚、室内湿度过低等，都可能会引起产后睡觉燥热的情况。一般可在调节温度后逐渐缓解，通常在1-2周可恢复。建议患者可以通过开窗通风、调节湿度等方式改善睡眠环境，缓解燥热的情况。
2、气血不足
气血不足主要是指患者体内的气与血两者都不足的情况，通常与饮食不当、情绪不佳、过度劳累等因素有关。临床上一般会表现为心悸乏力、少气懒言等症状，部分患者可能会表现为产后睡觉燥热的情况。建议患者可以在医生指导下服用归脾丸、八珍颗粒等中成药进行治疗。饮食上患者可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。
3、肝肾阴虚
肝肾阴虚主要是指肝肾两脏阴液亏损的情况，通常与久病失调、情志内伤等因素有关。临床上一般会表现为头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，部分患者可能会表现为产后睡觉燥热的情况。建议患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。饮食上患者可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。
除此之外，还可能与内热、内伤、肝郁气滞等原因有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
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