39问医生

什么奶粉不上火便秘?

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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不存在什么奶粉不上火便秘这种说法,奶粉一般都不会导致上火,上火的原因与奶粉并没有直接关系,患者可以根据自身情况选择合适的奶粉。

奶粉是由羊奶或者牛奶制作而成,营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等,而且钙元素含量也比较高,食用以后可以补充身体所需的营养,对提高身体免疫能力有一定的帮助,而且奶粉中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后可以促进肠胃蠕动,肠胃蠕动加快以后,可以使体内的毒素随着大便排出体外,一般不会导致上火。上火可能是饮食因素导致的,比如经常吃辛辣、油腻的食物等,也可能是精神因素导致的,比如精神过度紧张、焦虑等,患者会出现口舌生疮、大便干燥、小便发黄等症状,与奶粉并没有直接关系。

患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,同时还可以适当多喝一些温开水,补充身体所需的水分,对缓解上火有一定的帮助。

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2021-11-30 浏览100
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