39问医生

宝宝可以饿着肚子睡觉吗?

王淑芬 儿科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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宝宝不可以饿着肚子睡觉。

宝宝的胃肠功能发育不完善,还没有完全发育成熟,消化功能比较弱,而且胃容量也比较小,通常不建议在睡觉前吃东西,否则可能会引起消化不良,容易出现腹胀、腹痛等不适症状,影响睡眠质量。宝宝睡觉前,可以适量吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、软面条等,能够补充身体所需要的营养成分,有助于促进消化,还可以提高睡眠质量。

但是要注意,在睡觉前不要给宝宝吃食物,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状,影响睡眠。如果宝宝出现消化不良症状,可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,不要给宝宝吃油腻、辛辣的食物,以免加重胃肠负担,出现腹部不适症状,影响身体健康。同时在睡觉前也不要进行剧烈运动,以免影响睡眠。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-11-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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