肝病患者可通过调节饮食、适当运动、避免饮酒等方式保养身体，有助于病情的恢复。
1、调节饮食
肝病患者的肝脏代谢能力会有所下降，因此要避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、麻辣烫等，以免加重肝脏的负担。建议以清淡易消化的食物为主，可以多吃小米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等食物。
2、适当运动
肝病患者也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、游泳、散步、打太极等，能够增强自身的抵抗力，有利于病情的恢复。
3、避免饮酒
由于肝病患者可能会伴随食欲不振的情况，因此要避免饮酒，以免导致病情加重，还会对肝脏造成损伤。
除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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