吃板栗和紫薯后腹胀难受，一般是因为食用过多导致的，但也可能是消化不良、胃炎等原因引起的。
1、食用过多
板栗和紫薯中都含有大量的淀粉，食用过多可能会导致胃肠道负担加重，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。另外，患者也可以通过散步的方式，促进食物消化，改善腹胀的情况。
2、消化不良
如果患者吃板栗和紫薯过多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。必要时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
3、胃炎
胃炎主要是由于感染、酗酒等原因导致胃黏膜出现炎症反应。胃黏膜在炎症刺激下会导致胃蠕动减慢，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗，也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
除此之外，还可能与胃溃疡等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
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