饮水不足可能引起内分泌紊乱，从而影响月经周期。
饮水不足会导致体内水分减少，血液浓缩，使血液粘稠度增高。长期如此容易引发高血压、高血脂等疾病，进而影响到正常的内分泌功能，出现内分泌失调的情况。当体内激素水平失衡时，就可能出现月经不调的现象。建议女性平时要养成良好的生活习惯，每天保证充足的水分摄入量，有助于维持身体的正常代谢。
长时间存在压力过大或过度节食减肥等情况也可能会导致内分泌失调而影响月经来潮。
日常生活中，应保持规律的生活作息，避免熬夜，注意均衡饮食，适当运动，以促进身体健康。
饮水不足会导致体内水分减少，血液浓缩，使血液粘稠度增高。长期如此容易引发高血压、高血脂等疾病，进而影响到正常的内分泌功能，出现内分泌失调的情况。当体内激素水平失衡时，就可能出现月经不调的现象。建议女性平时要养成良好的生活习惯，每天保证充足的水分摄入量，有助于维持身体的正常代谢。
长时间存在压力过大或过度节食减肥等情况也可能会导致内分泌失调而影响月经来潮。
日常生活中，应保持规律的生活作息，避免熬夜，注意均衡饮食，适当运动，以促进身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
松龄血脉康胶囊
甲泼尼龙片
