经常吃八角会导致体内阴虚火旺，香叶吃多了会使人上火和便秘。
1、八角：具有温阳散寒和理气止痛的功效，适合阳虚的人群食用，八角含有莽草酸，有抗炎镇痛和抗病毒的作用。但是如果一次性吃得过多，也会损害人体的阴液，导致身体阴虚火旺和喉咙痛等身体不适。2、香叶：香叶有温中行气、止痛散寒和除冷健胃的作用，但是香叶是热性的，过量食用会减少胃肠道分泌物，还可能会引起体内炎症和便秘，因此不应过量食用。
八角和香叶虽然对人的身体有益，但应该适量食用，否则会损害身体。
1、八角：具有温阳散寒和理气止痛的功效，适合阳虚的人群食用，八角含有莽草酸，有抗炎镇痛和抗病毒的作用。但是如果一次性吃得过多，也会损害人体的阴液，导致身体阴虚火旺和喉咙痛等身体不适。2、香叶：香叶有温中行气、止痛散寒和除冷健胃的作用，但是香叶是热性的，过量食用会减少胃肠道分泌物，还可能会引起体内炎症和便秘，因此不应过量食用。
八角和香叶虽然对人的身体有益，但应该适量食用，否则会损害身体。
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