健身长春膏具有补肾、益精填髓、强筋壮骨、养血安神、调和气血的功效，可能会引起上火、胃肠道不适等副作用。
健身长春膏主要由黄精、当归、党参、枸杞子、制何首乌、熟地黄、淫羊藿、狗脊等中药组成，具有补肾、益精填髓的功效，在临床上可以用于缓解肾虚所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、体虚乏力等症状。同时，健身长春膏还具有强筋壮骨的功效，在临床上可以用于缓解腰膝酸软、肢体麻木、筋骨痿软等症状。此外，健身长春膏还具有养血安神的功效，在临床上可以用于缓解心血不足所引起的心悸、失眠、健忘等症状。但健身长春膏属于滋补类药物，如果患者长期服用，可能会引起口干、口苦、便秘、咽痛等上火症状。同时，健身长春膏中的何首乌、熟地黄、淫羊藿、狗脊等中药具有一定的滋补作用，如果患者长期服用，可能会导致体内湿热，从而引起腹胀、腹痛、大便黏腻等胃肠道不适症状。
建议患者在医生指导下服用健身长春膏，避免自行服用，以免引起不良反应。如果患者服用健身长春膏后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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