月子期间不建议吃海带排骨汤。
海带排骨汤中海带属于寒性的食物，具有一定的利尿作用，在此期间食用可能会使恶露排出增多，从而影响子宫收缩以及伤口愈合，不利于身体恢复。因此，不建议在月子期间吃海带排骨汤。
若产妇对海带不存在过敏反应，则可以适量进食海带排骨汤。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良症状。
产妇在坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主，并且要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物。同时还要做好保暖措施，以免着凉。
海带排骨汤中海带属于寒性的食物，具有一定的利尿作用，在此期间食用可能会使恶露排出增多，从而影响子宫收缩以及伤口愈合，不利于身体恢复。因此，不建议在月子期间吃海带排骨汤。
若产妇对海带不存在过敏反应，则可以适量进食海带排骨汤。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良症状。
产妇在坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主，并且要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物。同时还要做好保暖措施，以免着凉。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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