紫苏生姜茶具有解表散寒、行气和胃、化痰止咳功效和作用。
1.解表散寒
紫苏具有辛温发汗的功效，能促进血液循环，使体内寒邪通过出汗的方式排出体外。
2.行气和胃
紫苏入药后能够起到理气宽中的效果，有助于缓解因脾胃不和引起的腹胀、腹泻等不适症状。
3.化痰止咳
紫苏入肺经，性温味辛，有宣通肺气、祛风寒湿邪之功，对于外感风寒所致咳嗽有一定的治疗效果。
饮用紫苏生姜茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或引起其他不良反应。此外，对紫苏过敏者应禁用该茶，以免引发皮疹、瘙痒等过敏症状。
1.解表散寒
紫苏具有辛温发汗的功效，能促进血液循环，使体内寒邪通过出汗的方式排出体外。
2.行气和胃
紫苏入药后能够起到理气宽中的效果，有助于缓解因脾胃不和引起的腹胀、腹泻等不适症状。
3.化痰止咳
紫苏入肺经，性温味辛，有宣通肺气、祛风寒湿邪之功，对于外感风寒所致咳嗽有一定的治疗效果。
饮用紫苏生姜茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或引起其他不良反应。此外，对紫苏过敏者应禁用该茶，以免引发皮疹、瘙痒等过敏症状。
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