门牙牙龈肿了个肉坨可以考虑局部热敷、牙龈按摩、口腔清洁维护、抗生素治疗、龈下刮治等治疗方法。如果肿胀持续不退或伴有疼痛，建议及时就医以排除其他口腔疾病。
1.局部热敷
局部热敷可以促进血液循环，缓解炎症。适用于轻微的牙龈肿胀。
2.牙龈按摩
通过轻柔地按摩牙龈来刺激血液循环，有助于减轻肿胀。适合在家日常护理中使用。
3.口腔清洁维护
保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可减少细菌感染，辅助控制炎症。适用于一般人群日常维持口腔健康。
4.抗生素治疗
在医生指导下使用适当的口服或外用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸克林霉素凝胶等，以消除细菌感染。对于有细菌感染证据的患者有效。
5.龈下刮治
龈下刮治是专业牙医进行的一种深度洁牙手术，旨在清除深层牙菌斑和结石。针对深部菌斑引起的牙龈肿胀及出血等问题。
建议患者避免食用过硬或过冷的食物，以免加重牙龈不适。同时，应尽快就医，以便获得专业的诊断和治疗，防止病情进一步恶化。
1.局部热敷
局部热敷可以促进血液循环，缓解炎症。适用于轻微的牙龈肿胀。
2.牙龈按摩
通过轻柔地按摩牙龈来刺激血液循环，有助于减轻肿胀。适合在家日常护理中使用。
3.口腔清洁维护
保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可减少细菌感染，辅助控制炎症。适用于一般人群日常维持口腔健康。
4.抗生素治疗
在医生指导下使用适当的口服或外用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸克林霉素凝胶等，以消除细菌感染。对于有细菌感染证据的患者有效。
5.龈下刮治
龈下刮治是专业牙医进行的一种深度洁牙手术，旨在清除深层牙菌斑和结石。针对深部菌斑引起的牙龈肿胀及出血等问题。
建议患者避免食用过硬或过冷的食物，以免加重牙龈不适。同时，应尽快就医，以便获得专业的诊断和治疗，防止病情进一步恶化。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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