39问医生

经常泡脚对肾好吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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经常泡脚对肾好。
经常泡脚能促进全身气血循环,使血液流动加快,加速身体代谢产物的排泄,从而起到养肾的作用。但需要注意的是,如果存在下肢静脉曲张、足癣等疾病,则不建议长时间泡脚,以免引起不适症状进一步加重。
针对患有糖尿病足或血液循环障碍的人群,泡脚需谨慎,以避免增加感染风险或加剧皮肤损伤。
对于肾脏保健而言,适度运动与均衡饮食同样重要,可选择太极拳、八段锦等轻柔舒缓的运动方式锻炼。
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2024-03-07 浏览100
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