老年人腿手抽筋可以遵医嘱服用钙片、维生素D、镁片、肉碱、辅酶Q10等药物来缓解症状。但是，由于老年人的身体状况特殊，需要在医生的指导下使用药物，如果症状持续或加重，应及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.钙片
钙片适用于预防和治疗缺钙引起的骨质疏松、手脚抽搐等症状。其能促进骨骼生长发育，维持神经肌肉正常兴奋性。服用时应按照说明书指示剂量使用，并注意可能出现的不良反应如便秘等。
2.维生素D
维生素D可促进钙吸收利用，有助于缓解由缺乏维生素D导致的手脚抽搐。该品可用于防治佝偻病及软骨症。对于高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用本品。建议定期监测血清钙和磷水平。
3.镁片
镁片可以改善体内电解质失衡的情况，从而减轻因低镁血症引起的手足痉挛。镁是多种酶促反应的辅助因子，参与蛋白质合成、肌肉收缩等过程。对本品过敏者禁用。建议在医师指导下进行用药。
4.肉碱
肉碱通过促进脂肪酸代谢来减少乳酸堆积，缓解因运动引起的肌肉抽搐。用于改善体力、耐力和身体组成。不宜与胰岛素合用以防止增加肝脏负担。建议遵循推荐用量并留意可能发生的副作用。
5.辅酶Q10
辅酶Q10具有抗氧化作用，能够抑制自由基产生，从而减轻氧化应激所致的肌肉损伤，缓解相关不适症状。当与其他药物同时使用时可能发生相互作用，因此需要咨询医生或药师的意见后再决定是否使用。
针对老年人腿手抽筋的症状，应注意保持适当的水分摄入，避免脱水引发的问题。此外，还要均衡饮食，确保营养充足，但要避免过量摄入盐分，以免加重水肿。
1.钙片
钙片适用于预防和治疗缺钙引起的骨质疏松、手脚抽搐等症状。其能促进骨骼生长发育，维持神经肌肉正常兴奋性。服用时应按照说明书指示剂量使用，并注意可能出现的不良反应如便秘等。
2.维生素D
维生素D可促进钙吸收利用，有助于缓解由缺乏维生素D导致的手脚抽搐。该品可用于防治佝偻病及软骨症。对于高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用本品。建议定期监测血清钙和磷水平。
3.镁片
镁片可以改善体内电解质失衡的情况，从而减轻因低镁血症引起的手足痉挛。镁是多种酶促反应的辅助因子，参与蛋白质合成、肌肉收缩等过程。对本品过敏者禁用。建议在医师指导下进行用药。
4.肉碱
肉碱通过促进脂肪酸代谢来减少乳酸堆积，缓解因运动引起的肌肉抽搐。用于改善体力、耐力和身体组成。不宜与胰岛素合用以防止增加肝脏负担。建议遵循推荐用量并留意可能发生的副作用。
5.辅酶Q10
辅酶Q10具有抗氧化作用，能够抑制自由基产生，从而减轻氧化应激所致的肌肉损伤，缓解相关不适症状。当与其他药物同时使用时可能发生相互作用，因此需要咨询医生或药师的意见后再决定是否使用。
针对老年人腿手抽筋的症状，应注意保持适当的水分摄入，避免脱水引发的问题。此外，还要均衡饮食，确保营养充足，但要避免过量摄入盐分，以免加重水肿。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
阿托伐他汀钙片
