每天早晚刷牙牙齿还是黑黑的可能是食物色素沉着、氟斑牙、牙结石、牙龈炎、龋病等引起的，可根据不同病因选择不同的治疗方式。
1、食物色素沉着
可能是由于患者长期食用巧克力、咖啡、酱油等食物，并且没有及时清洁口腔，导致色素沉着在牙齿表面，出现牙齿发黑的现象。建议患者在平时需要注意口腔卫生，可以使用牙线、牙签等清洁牙齿。
2、氟斑牙
氟斑牙是一种比较常见的牙齿疾病，主要是由于患者在牙齿发育矿化期间，摄入过量的氟，导致牙齿发育异常所引起的。患者可能会出现牙齿表面有黄褐色、黑褐色的斑块，还可能会出现牙齿缺损的情况。患者可以在医生的指导下进行脱色治疗，还可以通过烤瓷牙修复等方式进行治疗。
3、牙结石
牙结石是指堆积在牙齿表面的牙菌斑、食物残渣等，经过时间的积累形成的硬块。患者可能会出现牙齿发黑、口臭等症状。患者可以在医生的指导下通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
4、牙龈炎
牙龈炎是指牙龈边缘软组织的炎症，可能与牙菌斑、不良修复体、慢性炎症等因素有关，患者可能会出现牙龈出血、牙龈变黑、牙龈局部疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用复方黄芩含漱液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗，也可以通过牙龈切除术进行治疗。
5、龋病
龋病是一种以细菌为主的病原体，在多因素作用下，使牙齿硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。患者可能会出现牙齿变黑、龋洞、牙齿疼痛等症状。患者可以在医生的指导下通过拔牙术、补牙术等方式进行治疗，也可以通过牙齿填充术进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
