泡脚后出现身上发冷可能是血液循环障碍、低血糖、贫血、甲状腺功能减退、自主神经功能紊乱等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血液循环障碍
血液循环障碍导致血液流动不畅，使身体各部位无法及时获得足够的氧气和营养物质供应，从而引起手脚冰凉、身体发冷的症状。针对血液循环障碍引起的症状，可以通过使用热水浸泡双脚来促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.低血糖
低血糖时，由于血糖水平下降，会导致交感神经系统兴奋性增加，出现出汗、心悸等症状。当低血糖严重时，会出现中枢神经系统供血不足的情况，进而表现为头晕、乏力等现象。对于低血糖患者，可以随身携带糖果或者巧克力，在感到饥饿或者不舒服的时候立即食用，以提高血糖水平。
3.贫血
贫血时，红细胞数量减少，携氧能力降低，导致机体组织缺氧，产热不足，因此容易感到寒冷。轻度贫血可通过饮食调整进行改善，如适当进食红枣、阿胶等食物；重度贫血则需遵医嘱服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物纠正贫血状态。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、甲状腺手术、碘-131治疗后放射性甲状腺炎等原因导致的甲状腺激素合成、分泌减少，或甲状腺激素生理效应不足所致的一种全身代谢减低性疾病。此时基础代谢率降低，机体产生热量减少，但散热能力仍正常甚至增强，故而畏寒怕冷。确诊后可在医生指导下口服左甲状腺素钠片进行替代治疗，定期复查甲功，调整用药剂量。
5.自主神经功能紊乱
自主神经功能紊乱可能导致体温调节失衡，进而影响身体对环境温度的感受，出现身上发冷的现象。建议患者可尝试深呼吸练习、冥想等方法放松身心，有助于改善自主神经系统的功能。
针对以上提及的所有可能原因，建议患者到医院进行甲状腺功能测定、血常规以及空腹血糖检测等相关检查，以便进一步明确诊断并采取相应治疗措施。日常生活中注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，也有助于改善症状。
1.血液循环障碍
血液循环障碍导致血液流动不畅，使身体各部位无法及时获得足够的氧气和营养物质供应，从而引起手脚冰凉、身体发冷的症状。针对血液循环障碍引起的症状，可以通过使用热水浸泡双脚来促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.低血糖
低血糖时，由于血糖水平下降，会导致交感神经系统兴奋性增加，出现出汗、心悸等症状。当低血糖严重时，会出现中枢神经系统供血不足的情况，进而表现为头晕、乏力等现象。对于低血糖患者，可以随身携带糖果或者巧克力，在感到饥饿或者不舒服的时候立即食用，以提高血糖水平。
3.贫血
贫血时，红细胞数量减少，携氧能力降低，导致机体组织缺氧，产热不足，因此容易感到寒冷。轻度贫血可通过饮食调整进行改善，如适当进食红枣、阿胶等食物；重度贫血则需遵医嘱服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物纠正贫血状态。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、甲状腺手术、碘-131治疗后放射性甲状腺炎等原因导致的甲状腺激素合成、分泌减少，或甲状腺激素生理效应不足所致的一种全身代谢减低性疾病。此时基础代谢率降低，机体产生热量减少，但散热能力仍正常甚至增强，故而畏寒怕冷。确诊后可在医生指导下口服左甲状腺素钠片进行替代治疗，定期复查甲功，调整用药剂量。
5.自主神经功能紊乱
自主神经功能紊乱可能导致体温调节失衡，进而影响身体对环境温度的感受，出现身上发冷的现象。建议患者可尝试深呼吸练习、冥想等方法放松身心，有助于改善自主神经系统的功能。
针对以上提及的所有可能原因，建议患者到医院进行甲状腺功能测定、血常规以及空腹血糖检测等相关检查，以便进一步明确诊断并采取相应治疗措施。日常生活中注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，也有助于改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
左甲状腺素钠片
人参固本口服液
