39问医生

我一紧张手就发抖,怎么样能克服!

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询
你好,根据你描述的情况,应该是属于心理紧张造成的,属于心理性疾病。建议你到正规精神病科医院,找个心理医生进行心理咨询和心理疏导治疗,要学会控制和调整自己的心态。积极克服恐惧紧张心理,给予自己良好的心理暗示,学会相信自己能行的。
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2023-03-20 浏览100
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