血红蛋白在运动训练中具有血红蛋白浓度增加、血液携氧能力增强、肌肉耐力提高、疲劳恢复时间缩短、心脏负荷减轻等功效和作用。
1.血红蛋白浓度增加
血红蛋白的增加提高了血液的携氧能力，使心脏不必过度工作来获取额外的氧气，从而降低心脏负荷。
需要注意的是，在某些情况下，如贫血或心血管疾病，血红蛋白水平可能因病理原因而升高，此时应进一步评估具体原因，并采取相应治疗措施。此外，对于运动员而言，保持适当的血红蛋白水平是必要的，以确保身体在运动过程中能够有效地利用氧气。
1.血红蛋白浓度增加
血红蛋白的增加提高了血液的携氧能力，使心脏不必过度工作来获取额外的氧气，从而降低心脏负荷。
需要注意的是，在某些情况下，如贫血或心血管疾病，血红蛋白水平可能因病理原因而升高，此时应进一步评估具体原因，并采取相应治疗措施。此外，对于运动员而言，保持适当的血红蛋白水平是必要的，以确保身体在运动过程中能够有效地利用氧气。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
定坤丹
辅酶Q10片
福乃得维铁缓释片
