紫苏叶与陈皮具有行气和胃、解表散寒、理气消食、发表散寒、化痰止咳等功效和作用。
1.行气和胃
紫苏叶具有行气宽中的功效，能缓解腹胀、腹泻等不适症状。
2.解表散寒
紫苏叶有解表散寒的作用，对于感冒引起的发热、头痛等症状有一定的缓解效果。
3.理气消食
陈皮可促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能，从而达到理气消食的目的。
4.发表散寒
陈皮能够通过扩张支气管平滑肌，降低毛细血管通透性，进而起到发表散寒的效果。
5.化痰止咳
陈皮中所含有的挥发油成分能够稀释呼吸道内的痰液，使其易于咳出，有助于缓解咳嗽、喘息等症状。
使用紫苏叶和陈皮时需注意不宜过量，以免引起恶心、呕吐等不良反应。此外，对这两种药材过敏者应避免使用。
1.行气和胃
紫苏叶具有行气宽中的功效，能缓解腹胀、腹泻等不适症状。
2.解表散寒
紫苏叶有解表散寒的作用，对于感冒引起的发热、头痛等症状有一定的缓解效果。
3.理气消食
陈皮可促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能，从而达到理气消食的目的。
4.发表散寒
陈皮能够通过扩张支气管平滑肌，降低毛细血管通透性，进而起到发表散寒的效果。
5.化痰止咳
陈皮中所含有的挥发油成分能够稀释呼吸道内的痰液，使其易于咳出，有助于缓解咳嗽、喘息等症状。
使用紫苏叶和陈皮时需注意不宜过量，以免引起恶心、呕吐等不良反应。此外，对这两种药材过敏者应避免使用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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