29周出现假性宫缩是正常的。
29周时胎儿尚未足月，此时子宫肌层变得越来越敏感，在受到刺激后可能会引起假性宫缩，如走路、提重物等，这是正常的生理现象。假性宫缩通常不规律，持续时间短，疼痛程度较低，对胎儿没有影响，不必过于担心。
如果孕妇在29周频繁出现假性宫缩或伴有腹痛加剧、阴道出血等症状，则可能是先兆早产的表现，需要及时就医治疗。
孕期要注意观察宫缩频率和强度的变化，若发现异常应及时就医，同时还要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以减少子宫收缩的发生。
29周时胎儿尚未足月，此时子宫肌层变得越来越敏感，在受到刺激后可能会引起假性宫缩，如走路、提重物等，这是正常的生理现象。假性宫缩通常不规律，持续时间短，疼痛程度较低，对胎儿没有影响，不必过于担心。
如果孕妇在29周频繁出现假性宫缩或伴有腹痛加剧、阴道出血等症状，则可能是先兆早产的表现，需要及时就医治疗。
孕期要注意观察宫缩频率和强度的变化，若发现异常应及时就医，同时还要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以减少子宫收缩的发生。
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