39问医生

劳累过度会导致月经不来吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
劳累过度可能会导致月经不来。
劳累过度会引起身体疲劳、免疫力下降等情况发生,从而影响机体正常功能,包括生殖系统的功能。当生殖系统受到压力时,可能会影响卵子的成熟和排出,进而干扰正常的月经周期。此外,长时间的精神紧张、焦虑等负面情绪也可能会对下丘脑-垂体-卵巢轴产生一定的抑制作用,进一步加重月经不调的症状。
如果患者在劳累的同时还存在营养不良或激素水平失衡等问题,则更容易出现月经推迟的现象。
对于劳累引起的月经紊乱,建议适当休息,保证充足的睡眠时间,并且可通过听音乐、看书等方式缓解心理压力。同时还要注意均衡饮食,避免挑食、偏食,以免因营养摄入不足而引起不适症状。
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2024-04-13 浏览100
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