劳累过度有可能会引起月经推迟。
月经是伴随卵巢周期性变化,子宫内膜脱落与出血的一种表现,是女性正常的生理现象。而劳累过度可能会导致内分泌紊乱,使体内的激素水平发生改变,从而影响到月经,出现月经推迟、月经量变少等现象。因此,建议患者在日常生活中要多注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。但如果女性在日常生活中出现月经推迟的情况,也可能是怀孕、多囊卵巢综合征等原因导致的,建议患者及时去正规医院的妇科进行相关检查,比如妇科彩超、血常规检查等,根据引起的原因对症治疗。
此外,患者在日常生活中要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如火锅、麻辣烫等,有利于身体健康。