孕妇可以吃桑葚叶子。
桑葚叶子含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。此外，桑葚叶子还具有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期皮肤色素沉着。需要注意的是，对于脾胃虚寒的孕妇来说，不宜过多食用，以免引起腹泻等症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议大量进食桑葚叶，因为其中含有的糖分较高，可能会导致血糖波动。
由于桑葚叶性凉，因此体质偏寒或有痛经史的孕妇应慎食，避免引起或加重身体不适。
桑葚叶子含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。此外，桑葚叶子还具有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期皮肤色素沉着。需要注意的是，对于脾胃虚寒的孕妇来说，不宜过多食用，以免引起腹泻等症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议大量进食桑葚叶，因为其中含有的糖分较高，可能会导致血糖波动。
由于桑葚叶性凉，因此体质偏寒或有痛经史的孕妇应慎食，避免引起或加重身体不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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