枸杞子和黑枸杞子的功效区别

枸杞子和黑枸杞子都具有滋补肝肾、明目、养血生津、润肺、益精明目的功效和作用。
1.滋补肝肾
两者均入肝经，具有补肝阴、益肝血的作用，从而达到滋补肝肾的效果。
2.明目
两者都入肝经，能增强肝脏功能，提高视力，缓解眼干涩、疲劳等症状。
3.养血生津
黑枸杞中的铁元素有助于红细胞的生成，进而促进血液流通，而枸杞则可以调节免疫系统，增强机体抵抗力，从而达到养血生津的目的。
4.润肺
两者均有润燥滑肠之效，适用于肺虚久咳、痰少咽燥等症。
5.益精明目
两者合用可加强滋补肝肾、益精明目的效果，适用于肝肾亏损所致的眩晕耳鸣、视物昏花等情况。
使用上述药材时需注意区分其形态特征及生长环境差异，并遵循医嘱进行合理搭配。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，应慎用或在医师指导下使用以避免潜在风险。