等待受精卵着床期间不建议进行性生活。
受精卵着床期是胚胎发育的关键时期，此阶段孕妇免疫力低下，易受到外界刺激的影响。性生活过程中，由于情绪激动、运动量增加等原因，会导致体内激素水平发生变化，进而影响受精卵的正常着床过程，甚至可能导致先兆流产的发生。因此，在受精卵着床期间应尽量避免进行性生活，以保证胚胎的良好发育。
若双方无生育需求，则需采取避孕措施，以免意外怀孕。可使用避孕套或口服短效避孕药等方法来规避风险。
在受精卵着床期间，应特别注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，同时还要调整饮食结构，多吃富含营养的食物，有利于受精卵顺利着床。
受精卵着床期是胚胎发育的关键时期，此阶段孕妇免疫力低下，易受到外界刺激的影响。性生活过程中，由于情绪激动、运动量增加等原因，会导致体内激素水平发生变化，进而影响受精卵的正常着床过程，甚至可能导致先兆流产的发生。因此，在受精卵着床期间应尽量避免进行性生活，以保证胚胎的良好发育。
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在受精卵着床期间，应特别注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，同时还要调整饮食结构，多吃富含营养的食物，有利于受精卵顺利着床。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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