受精卵着床期间，孕妇要注意休息、注意个人卫生、注意饮食、避免同房、避免剧烈运动等，以免影响受精卵着床。
1、注意休息
在受精卵着床期间，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，以免影响受精卵的着床。
2、注意个人卫生
在受精卵着床期间，孕妇要注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌感染，引起妇科炎症。同时，孕妇还要注意避免盆浴，以免导致细菌上行，引起宫内感染。
3、注意饮食
在受精卵着床期间，孕妇要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胎儿的生长和发育。但要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
4、避免同房
在受精卵着床期间，孕妇要避免同房，以免导致子宫收缩，影响受精卵着床，甚至可能会导致流产。
5、避免剧烈运动
在受精卵着床期间，孕妇要避免进行剧烈运动，如跳绳、跑步等，以免影响受精卵着床。
如果出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议孕妇及时到医院就诊，以免延误病情。
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