在一小时左右的时间内，正常的经血量较少，可能不足以浸透卫生巾，所以不必频繁更换。
在一小时内，正常的经血量较少，可能不足以浸透卫生巾，此时没有必要频繁更换姨妈巾。频繁更换姨妈巾可能导致私处不透气，增加细菌滋生的风险，不利于维护女性健康。
如果月经期间出现痛经、腹胀等不适症状，则建议适当缩短更换时间。
在月经期，应关注自身身体状况，合理调整作息时间和饮食结构，并保持局部清洁干燥，以减少阴道感染的发生风险。
在一小时内，正常的经血量较少，可能不足以浸透卫生巾，此时没有必要频繁更换姨妈巾。频繁更换姨妈巾可能导致私处不透气，增加细菌滋生的风险，不利于维护女性健康。
如果月经期间出现痛经、腹胀等不适症状，则建议适当缩短更换时间。
在月经期，应关注自身身体状况，合理调整作息时间和饮食结构，并保持局部清洁干燥，以减少阴道感染的发生风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方对乙酰氨基酚片
