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枸杞芽茶的功效与作用

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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枸杞芽茶具有清肝明目、滋补肝肾、益精血、润肠通便等功效和作用。
1.清肝明目
枸杞芽茶中的维生素A有助于维持眼睛健康,预防夜盲症。
2.滋补肝肾
该品具有一定的滋补肝肾作用,适用于肝肾阴虚所致头晕、耳鸣等症状。
3.益精血
常饮枸杞芽茶能够辅助改善因精血不足引起的视力模糊、眼干涩等不适症状。
4.润肠通便
适量饮用枸杞芽茶可促进胃肠道蠕动,缓解便秘。
建议在专业人士指导下使用枸杞芽进行调理,避免过量摄入以减少可能的不良反应。对于存在高血压或心脏病的人群而言,长期大量食用可能会导致血压升高或心脏负荷增加,因此需谨慎食用。
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2024-03-12 浏览100
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