每天一瓶东鹏特饮可能影响睡眠质量,存在心血管疾病风险的人群应谨慎饮用。
因为东鹏特饮中含有的咖啡因具有提神的作用,长期过量摄入会导致中枢神经系统处于持续兴奋状态,从而影响睡眠质量。此外,对于存在心血管疾病风险的人群,过多的咖啡因摄入还可能加重心脏负担,诱发或加重病情。
如果个体存在对咖啡因过敏或者存在失眠、焦虑等问题,则不建议每天喝一罐东鹏特饮。
日常生活中注意合理饮食与作息规律,适当运动锻炼,有利于身体健康。
因为东鹏特饮中含有的咖啡因具有提神的作用,长期过量摄入会导致中枢神经系统处于持续兴奋状态,从而影响睡眠质量。此外,对于存在心血管疾病风险的人群,过多的咖啡因摄入还可能加重心脏负担,诱发或加重病情。
如果个体存在对咖啡因过敏或者存在失眠、焦虑等问题,则不建议每天喝一罐东鹏特饮。
日常生活中注意合理饮食与作息规律,适当运动锻炼,有利于身体健康。