宝宝适当晒太阳能补充维生素D。
因为阳光中的紫外线照射皮肤时，可促进7-脱氢胆固醇转化为胆骨化醇即维生素D3，从而使体内产生一定的维生素D。但需要注意的是，如果宝宝长时间暴露在强烈的紫外线下，可能会增加患皮肤癌的风险，因此建议家长控制好晒太阳的时间和强度。
对于早产儿、低体重儿以及存在光疗史者，由于其皮肤较薄或接受过特定波长光线治疗，通过日光照射获得足够维生素D的可能性较小，此时需要额外补充维生素D制剂。
对于新生儿及婴幼儿而言，皮肤娇嫩，易受紫外线伤害，故应避免中午时段强烈阳光直射，并采取遮阳措施保护皮肤。
因为阳光中的紫外线照射皮肤时，可促进7-脱氢胆固醇转化为胆骨化醇即维生素D3，从而使体内产生一定的维生素D。但需要注意的是，如果宝宝长时间暴露在强烈的紫外线下，可能会增加患皮肤癌的风险，因此建议家长控制好晒太阳的时间和强度。
对于早产儿、低体重儿以及存在光疗史者，由于其皮肤较薄或接受过特定波长光线治疗，通过日光照射获得足够维生素D的可能性较小，此时需要额外补充维生素D制剂。
对于新生儿及婴幼儿而言，皮肤娇嫩，易受紫外线伤害，故应避免中午时段强烈阳光直射，并采取遮阳措施保护皮肤。
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