通常情况下，26周宫缩在2-5次左右算比较频繁。
怀孕26周属于孕中期，此时胎儿已经逐渐发育稳定，如果宫缩的频率在2-5次左右，并且没有伴随其他不适症状，一般是不需要过分担心的，也不用进行特殊治疗。但是要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活，以免刺激到子宫出现宫缩的情况，影响胎儿的生长发育。如果宫缩的频率在5次以上，并且伴有腹部疼痛、阴道出血等症状，可能是先兆流产引起的，这是不正常的。患者可以遵医嘱配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗，也可以通过清宫手术的方式进行处理。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含钙元素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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