陈皮绿豆莲子百合汤的功效一般有开胃健脾、抗菌抑菌、降低血压及保养皮肤等。
1、开胃健脾:陈皮香气浓郁,能醒脾开胃,改善脾胃虚弱引起的厌食、消化不良、消化不良、便秘等症状。陈皮还可以帮助治疗胃气郁结或胃寒引起的恶心呕吐,和肉一起吃,也能增进食欲。2、抗菌抑菌:绿豆中所含的一些成分具有抗菌作用,绿豆衣的提取物对葡萄球菌有抗菌作用。绿豆中所含的原生质能凝结微生物,能产生抗菌活性。3、降低血压:莲子所含的大量微量元素中钾居多,钾能有效维持心脏功能,参与机体代谢。还能降低中老年人中风的风险,有助于扩张外周血管,有效降低血压。4、保养皮肤:百合洁白娇嫩,富含黏液和维生素,有利于皮肤细胞新陈代谢。常吃百合有美容的作用,还可以做面膜,使皮肤白嫩光滑。
建议腹泻、脾胃虚寒者不宜食用陈皮绿豆莲子百合汤。
1、开胃健脾:陈皮香气浓郁,能醒脾开胃,改善脾胃虚弱引起的厌食、消化不良、消化不良、便秘等症状。陈皮还可以帮助治疗胃气郁结或胃寒引起的恶心呕吐,和肉一起吃,也能增进食欲。2、抗菌抑菌:绿豆中所含的一些成分具有抗菌作用,绿豆衣的提取物对葡萄球菌有抗菌作用。绿豆中所含的原生质能凝结微生物,能产生抗菌活性。3、降低血压:莲子所含的大量微量元素中钾居多,钾能有效维持心脏功能,参与机体代谢。还能降低中老年人中风的风险,有助于扩张外周血管,有效降低血压。4、保养皮肤:百合洁白娇嫩,富含黏液和维生素,有利于皮肤细胞新陈代谢。常吃百合有美容的作用,还可以做面膜,使皮肤白嫩光滑。
建议腹泻、脾胃虚寒者不宜食用陈皮绿豆莲子百合汤。