用九制陈皮泡水喝具有止咳化痰、健脾和胃、疏肝理气等功效和作用。
1.止咳化痰
九制陈皮具有一定的镇咳平喘作用,能够缓解因肺热或痰湿引起的咳嗽。
2.健脾和胃
从中医食疗的角度出发,陈皮归入肺经和脾经,因此适量食用陈皮有助于改善脾胃功能,增强食欲,促进消化吸收。
3.疏肝理气
此外,陈皮还具有行气解郁的功效,对于肝郁气滞所致的胸闷、胁肋胀痛等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,由于陈皮性温,长期大量服用可能会导致上火,出现口干舌燥、便秘等不适症状。另外,对陈皮过敏者应避免使用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.止咳化痰
九制陈皮具有一定的镇咳平喘作用,能够缓解因肺热或痰湿引起的咳嗽。
2.健脾和胃
从中医食疗的角度出发,陈皮归入肺经和脾经,因此适量食用陈皮有助于改善脾胃功能,增强食欲,促进消化吸收。
3.疏肝理气
此外,陈皮还具有行气解郁的功效,对于肝郁气滞所致的胸闷、胁肋胀痛等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,由于陈皮性温,长期大量服用可能会导致上火,出现口干舌燥、便秘等不适症状。另外,对陈皮过敏者应避免使用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。