山楂山药陈皮茯苓泡水具有健脾养胃、消食化积、行气化痰、祛湿化浊的功效和作用。
1.健脾养胃
该饮品中所含有的山药和茯苓具有补脾胃、益肺肾等功效，能够促进消化吸收，增强体质。
2.消食化积
山楂和陈皮合用可有效缓解食物积滞引起的腹胀、食欲不振等症状，其主要通过调节胃肠功能实现。
3.行气化痰
陈皮中的挥发油能起到理气健脾、燥湿化痰的作用；茯苓则有利水消肿、渗湿的功效，两者合用有助于改善胸闷、咳嗽、痰多等现象。
4.祛湿化浊
上述四种药材共同配伍使用时，可以达到祛除体内湿邪的目的，并且还能够使体内的秽浊之气得以清除。
在饮用山楂山药陈皮茯苓泡水时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病者，建议咨询医师后再进行服用。
1.健脾养胃
该饮品中所含有的山药和茯苓具有补脾胃、益肺肾等功效，能够促进消化吸收，增强体质。
2.消食化积
山楂和陈皮合用可有效缓解食物积滞引起的腹胀、食欲不振等症状，其主要通过调节胃肠功能实现。
3.行气化痰
陈皮中的挥发油能起到理气健脾、燥湿化痰的作用；茯苓则有利水消肿、渗湿的功效，两者合用有助于改善胸闷、咳嗽、痰多等现象。
4.祛湿化浊
上述四种药材共同配伍使用时，可以达到祛除体内湿邪的目的，并且还能够使体内的秽浊之气得以清除。
在饮用山楂山药陈皮茯苓泡水时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病者，建议咨询医师后再进行服用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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